Diş Sıkma (Bruksizm) ve Diş Gıcırdatma
Bruksizm(diş gıcırdatma), genellikle uyku
sırasında dişleri bilinç dışı bir şekilde sıkarak yapılan bir eylemdir. Bu
normal olmayan bir durumdur ve oldukça rahatsız edici bir ses ortaya çıkar.
Bruksizmin genetik olduğu düşünülmekte ve
toplumda ortalama olarak her 5 kişiden 2 sinde bulunmaktadır. Bruksizmi olan
kişilerin yüzde 5 ile 10 arası bir kısmı dişlerine uyguladıkları kuvvet sonucu
dolguların ve dişlerin kırılması gibi zararlara yol açabilmekte, bir kısmı da
çene eklemi disfonksiyonlarından şikayetçi olmakta ve sabahları sebepsiz
başağrısı ve yüz ağrıları çekmektedirler.
Bruksizmin psikolojik ve fiziksel bir çok
sebebi olabilmektedir, fakat bunlar arasında en öncelikli olanı strestir.
Stresin arttığı dönemlerde bruksizmde şiddetlenir. Bazen de dişlerdeki kapanış
bozuklukları da sebep olabilmektedir.
Bruksizminizin olup olmadığını
anlamak için size birkaç soru soruyoruz:
·
Dişlerinizi uyurken gıcırdattığınızı eşiniz ya
da ailenizden birisi size söyledi mi?
·
Boyun ve omuz kısımlarınızda ağrılarınız oluyor
mu?
·
Eklemlerinizden ‘klik’ sesi geliyor mu?
·
Sabahları uyandığınızda çene ekleminiz, yüz
kaslarınız ve kulaklarınızda bir yorgunluk ya da ağrı oluyor mu?
·
Dişleriniz hassas mı?
Bruksizmin sebep olduğu problemlerin tedavisi
mümkünken bu durumun tamamen ortadan kaldırılması her zaman mümkün değildir.
Tedavi daha çok akut problemleri çözmeye yönelik olarak uygulanır ve bir diş
hekimi ve fizyoterapistin birlikte çalışmasını gerektirebilir. Kasların
gevşemesine yönelik tedaviler uygulanabileceği gibi diş problemlerinin
hallolması da sorunu çözebilmektedir, bazen bunlar yeterli olmamakta stres için
tavsiyeler, ya da bruksizm için ilaç enjeksiyonu uygulanabilmektedir.
Dişler üzerine diş hekimi tarafından uygulanan
şeffaf plaklar aracılığıyla da bruksizmin zararlı etkilerinden korunmak
mümkündür.